11 сентября 2019
170

Уралец покорил вершину Эльбрус

Группа отечественных альпинистов-любителей поднялась на самую высокую вершину России и Европы Эльбрус. Одним из покоривших вершину альпинистов стал Надир Курумбаев из Уральска.


По словам Надира, идея покорения Эльбруса принадлежит их общему другу. В результате 29 человек из Уральска решили подняться на вершину горы, и 14 из них это удалось. На это у них ушла неделя.


- Наша экспедиция началась из Уральска, далее на своих машинах мы проехали города Самара, Саратов, Волгоград, Кисловодск и добрались до конечной точки – Эльбруса. Мы не профессионалы, просто любители. Помимо альпинизма увлекаемся бегом, участвуем в марафонах. В нашей группе есть представители разных профессий, от студентов до предпринимателей, - рассказал Надир Курумбаев.


К восхождению альпинисты готовились месяц. По словам альпиниста, в основном занимались физической подготовкой. Например, подняться и спуститься на 100 ступенек. Также они продолжали заниматься бегом и 3 раза в неделю презжали на велосипеде по 90 км.


- Думаю, что именно благодаря систематическим тренировкам мне удалось покорить эту вершину. Не знаю как другим, но мне восхождение не было столь затруднительным. Вообще горы – это особая атмосфера, отличная от всего другого. Горы не всех принимают. В восхождении есть две основные трудности. Во-первых, недостаток кислорода, у некоторых на полпути началось головокружении, тошнота, они начали задыхаться. Во-вторых, сильное влияние на вершине оказывает ветер и ослепляющий солнечный свет, - делится впечатлениями Надир.


Отметим, что с прошлого года образовалась группа единомышленников, члены которой участвовали в различных областных, республиканских и международных марафонах и спортивных мероприятиях.


- Когда мы создали нашу группу, к нам присоединились и те, кто не занимался бегом вообще. Лично я прошел месячные курсы у именитого марафонца Марата Жыланбаева и потом начал принимать участие в марафонах. За это время я принял участие в десятках марафонах различного уровня. Среди них были и бег по лестницам, и бег по горной местности. В планах, принять участие в марафоне, который пройдет в итальянском городе Гарда в ноябре, - рассказал альпинист-любитель.


Сейчас группа спортсменов-любителей организовала сбор средств для строительства беговой дорожки в Уральске. Надир Курумбаев считает покорение Эльбруса своим личным рекордом. Тем более по словам инструктора, готовившего к восхождению альпинистов, не каждый профессиональный альпинист может с первого раза покорить Эльбрус. Он занимается бегом, триатлоном и велоспортом, стоит отметить, что это первое восхождение Надира на вершину горы.


- Чтобы покорять вершины, нужно любить горы. Нужно изучать все что связано с альпинизмом и скалолазанием, учиться у тех, кто знает об этом не понаслышке. Но самое главное – это физическая подготовка, - дал советы Надир Курумбаев.